Livro: "O lado bom da vida" Autor: Matthew Quick

Sinopse:
Pat Peoples, um ex-professor na casa dos 30 anos, acaba de sair de uma instituição psiquiátrica. Convencido de que passou apenas alguns meses naquele “lugar ruim”, Pat não se lembra do que o fez ir para lá. O que sabe é que Nikki, sua esposa, quis que ficassem um "tempo separados". Tentando recompor o quebra-cabeças de sua memória, agora repleta de lapsos, ele ainda precisa enfrentar uma realidade que não parece muito promissora. Com seu pai se recusando a falar com ele, a esposa negando-se a aceitar revê-lo e os amigos evitando comentar o que aconteceu antes da internação, Pat, agora viciado em exercícios físicos, está determinado a reorganizar as coisas e reconquistar sua mulher, porque acredita em finais felizes e no lado bom da vida. Uma história comovente e encantadora, de um homem que não desiste da felicidade, do amor e de ter esperança.

Melhores citações:

“Excelsior significa que vou pegar toda negatividade e usar como combustível para encontrar o lado bom é isso que vou fazer e não é besteira, requer trabalho e essa é a verdade!” 

“Um incidente pode mudar uma vida toda!”

“Você tem medo de estar vivo, tem medo de viver!” 

“O único jeito de conhecer minha loucura era você mesma fazer alguma loucura!” 

“Sempre faço tudo isso pelos outros então eu acordo e estou vazia não tenho nada!” 

“Não sei as escolhas que você fez, mas tem que aprender e lidar com elas!”

 “Preste atenção aos sinais, quando a vida dá um momento assim é um pecado não aceitar!” 

“A maioria das pessoas perdeu a habilidade de ver o lado bom das coisas, embora a luz por trás das nuvens seja uma prova de que ele existe."

“Sempre nos prendemos num estado de negatividade e é um veneno como nenhum outro.”

“Você tem que fazer tudo o que puder, dar o seu melhor, se fizer isso e se for positivo, tem uma chance de ser feliz.”

Livro: "Veronika decide morrer" de Paulo Coelho

Sinopse:
A loucura é a incapacidade de comunicar-se. Entre a loucura e a normalidade, que no fundo são a mesma coisa, existe um estado intermediário: chama-se ?ser diferente?. E as pessoas estavam cada vez com mais medo de ?ser diferentes?. No Japão, depois de ter pensado muito sobre a estatística que acabara de ler, me veio a idéia de escrever um livro sobre a minha própria experiência. Escrevi Veronika decide morrer na terceira pessoa, usando meu ego feminino, porque sabia que a minha experiência de internação não era o que interessava ? mas sim os riscos de ser diferente, e o horror de ser igual.

50 melhores citações: 

1. “Nada neste mundo acontece por acaso.”
2. “Veronika sabia que a vida era uma questão de esperar sempre a hora certa de agir.”
3. “Por mais absurdo que pareça, acho que foi sua época mais feliz: estava lutando por alguma coisa, sentia-se viva e capaz de reagir ao desafio que se colocava diante dela.”
4. “Como julgar – num mundo onde se tenta sobreviver a qualquer custo – as pessoas que decidem morrer? Ninguém pode julgar. Cada um sabe a dimensão do próprio sofrimento, ou da ausência total de sentido de sua vida.”
5. “Como as pessoas sempre tendem a ajudar as outras – só para se sentirem melhores do que realmente são.”
6. “E ninguém saberá o que existe de solidão, de amargura, de renúncia atrás de toda a aparência de felicidade.”
7. “É melhor aceitar a vida como ela é na realidade e não como eu imaginava que fosse.”
8. “Um belo dia, chego á conclusão de que a vida é assim, não adianta, nada mudará. E me conformo.”
9. “– Você não quer saber o seu estado?
10. – Eu sei qual é – respondeu Veronika. – E não é o que você está vendo em meu corpo; é o que está acontecendo em minha alma.”
11. “Durante toda a sua vida, Veronika percebera que um imenso número de pessoas que ela conhecia comentavam os horrores da vida alheia como se estivessem muito preocupadas em ajudar – mas, na verdade, se compraziam com o sofrimento dos outros, porque isso as fazia crer que eram felizes, a vida tinha sido generosa com elas. Ela detestava esse tipo de gente: não ia dar àquele rapaz nenhuma chance de se aproveitar do seu estado para ocultar as suas próprias frustrações.”
12. “Quero continuar vivendo minha vida da maneira que sonho e não da maneira que os outros desejam.”
13. “Jamais deixara se levar por provocações, aprendera desde cedo que era preciso manter o ar frio, distante, sempre que uma nova situação se apresentasse.”
14. “Muito bem, aqui estou eu, com as horas literalmente contadas, dando importância aos comentários de gente que nunca vi e que em breve nunca mais verei. E eu sofro, me irrito, quero atacar e defender. Para que perder tempo com isso?”
15. “Embora sabendo que o verdadeiro amor se modifica com o tempo, cresce e descobre novas maneiras de se expressar.”
16. “Sua única saída foi afastar-se de tudo e de todos, tentar de todas as maneiras ser como era antes, obedecer ás ordens.”
17. “Se eu tivesse uma escolha, se tivesse compreendido antes que meus dias eram iguais porque eu assim o desejava, talvez... Mas a resposta era sempre a mesma: Não há talvez, porque não há escolha. E a paz interior voltava, porque tudo estava determinado.”
18. “Os médicos diziam que uma substância recém-descoberta, a serotonina, era uma das responsáveis pelo estado de espirito do ser humano. A falta de serotonina interferia na capacidade de concentrar-se no trabalho, dormir, comer e desfrutar dos momentos agradáveis da vida. Quando essa substância estava ausente, a pessoa sentia desesperança, pessimismo, sensação de inutilidade, cansaço exagerado, ansiedade, dificuldades para tomar decisões, e terminava mergulhando numa tristeza permanente, que a conduzia a uma apatia completa ao suicídio.”
19. “Outros médicos, mais conservadores, alegavam que mudanças drásticas na vida de alguém – como troca de país, perda de um ente querido, divorcio, aumento de exigências no trabalho ou na família – eram responsáveis pela depressão. Alguns estudos modernos, baseados no número de internações no inverno e no verão, apontavam a falta de luz solar como um dos elementos causadores da depressão.”
20. “O processo de crescimento de uma pessoa exige certo preço.”
21. “Depressão – ás vezes provocada pelos motivos mais banais. Falta um elemento químico, a serotonina, em seu organismo.”
22. “ – Eu sei, mas não tenho como explicar. Lembra-se da primeira pergunta que lhe fiz?
23. - O que é um louco?
24. - Exatamente. Desta vez vou lhe responder sem fábulas: a loucura é a incapacidade de comunicar suas ideias. Como se você estivesse num país estrangeiro, vendo tudo, entendendo o que se passa á sua volta, mas incapaz de se explicar e de ser ajudada, porque não entende a língua que falam ali.
25. - Todos nós já sentimos isso.
26. - Todos nós, de um jeito ou de outro, somos loucos.”
27.  “Olhando o céu, tinha uma indescritível sensação de bem-estar, como se o infinito do Universo mostrasse também sua própria eternidade.”
28. “Por que certas pessoas tentam ir contra a ordem natural da vida, que é lutar para sobreviver de qualquer maneira?
29. - Quando tomei os comprimidos, eu queria matar alguém que detestava. Não sabia que existiam, dentro de mim, outras Veronikas que eu saberia amar.
30. - O que faz uma pessoa detestar a si mesma?
31. - Talvez a convivência. Ou o eterno medo de estar errada, de não fazer o que os outros esperam.”
32. “Por causa disso, nunca lhe sobraram forças para ser ela mesma – uma pessoa que, como todas as outras no mundo, necessitava dos outros para ser feliz. Mas os outros eram tão difíceis! Tinham reações imprevisíveis, viviam cercados de defesas, comportavam-se também como ela, mostrando indiferença a tudo. Quando chegava alguém mais aberto para a vida, ou o rejeitavam imediatamente, ou o faziam sofrer, considerando-o inferior e ingênuo.”
33. “E podia sentir coisas que os seres humanos escondem de si mesmos – porque somos todos educados apenas para amar, aceitar, tentar descobrir uma saída, evitar o conflito. Veronika odiava tudo, mas odiava principalmente a maneira como conduzira sua vida – sem jamais descobrir as centenas de outros Veronikas, que habitavam dentro dela, e que eram interessantes, loucas, curiosas, corajosas, arriscadas.”
34. “Veio de novo a sensação de que Infinito e Eternidade andavam de mãos dadas, e bastava comtemplar um deles – como o Universo sem limites – para notar a presença do outro, o Tempo que não termina nunca, que não passa, que permanece no Presente, onde estão todos os segredos da vida.”
35. “Deixara seus sentimentos negativos, represados durante anos em sua alma, viessem finalmente á tona. Ela os tinha sentido, e agora não eram mais necessários – podiam partir.”
36. “Quando estamos diante de outra pessoa e ela não diz nada, a situação torna-se irritante, tensa e insuportável.”
37. “Sei que o mundo não reconhecerá agora meu esforço, disse para si mesmo, orgulhoso de ser incompreendido. Afinal, esse era o preço que os gênios precisavam pagar.”
38. “É tudo o que todo mundo tem, e é sempre muito curto, embora alguns achem que possuem um passado, onde acumularam coisas, e um futuro, onde acumularão ainda mais.”
39. “Os pensamentos vão voltar, mas procurem evita-los. Vocês têm duas escolhas: dominar a mente ou serem dominados por ela. Já viveram esta segunda alternativa: deixaram-se levar pelos medos, neuroses, insegurança, porque o homem tem essa tendência á autodestruição.”
40. “Juventude é assim mesmo, estabelece os próprios limites sem perguntar se o corpo aguenta. E o corpo sempre aguenta.”
41. “Mas o ser humano é assim, consolou-se. Substitui grande parte de suas emoções pelo medo.”
42. “Devo convencer-me de que sou capaz de tomar minhas próprias decisões. Não posso ser empurrada para coisas que não escolhi.
43. - Não podemos cometer muitos erros na vida – disse o advogado. – Menos um: aquele que nos destrói.”
44. “ – Há tudo de errado. Porque, quando todos sonham e só alguns poucos realizam, o mundo inteiro sente-se covarde.”
45. “ – Quem está certo é quem é mais forte. Nesse caso, paradoxalmente, os covardes são mais corajosos, conseguem impor suas ideias.”
46. “As pessoas, diante de um psiquiatra, falavam mais abertamente do que diante de um padre – porque o médico não pode ameaçar com o inferno.”
47. “Contar. Raramente fazer. Mesmo depois de vários anos de profissão, ele ainda se perguntava por que tanto medo de ser diferente.”
48. “Deus estaria em cada instante, em cada grão de mostarda, no pedaço de nuvem que se mostra e se desfaz no momento seguinte. Deus estava ali e, mesmo assim, as pessoas acreditavam que era preciso continuar procurando, porque parecia simples demais aceitar que a vida é um ato de fé.”
49. “Mas penso que tudo isso faz parte da vida, e o preço de enfrentar esses pequenos problemas é bem menor que o preço de não reconhecê-los como nossos.”
50. “Cujos escritos podem ser resumidos em uma única palavra: “Vivam”. Se você viver, Deus viverá com você. Se você se recusar a correr riscos, Ele retornará ao distante Céu e será apenas um tema de especulação filosófica. Todo mundo sabe disso. Mas ninguém da o primeiro passo. Talvez por medo de ser chamado de louco.”
51. “Não precisava dar explicações da sua vida a ninguém.”
52. “Entretanto, há coisas na vida que, não importa de que lado às enxergamos, continuam sempre as mesmas, e valem para todo mundo. Como o amor, por exemplo.”
53. “Todos nós vivemos em nosso próprio mundo. Mas, se você olhar para o céu estrelado, verá que todos esses mundos diferentes se combinam, formando constelações, sistemas solares e galáxias.”
54. “É grave forçar-se a ser igual: provoca neuroses, psicoses, paranoias. É grave querer ser igual, porque isso é forçar a natureza, é ir contra as leis de Deus, que, em todos os bosques e florestas no mundo, não criou uma só folha igual á outra.”
55. “Seja como a fonte que transborda e não como o tanque, que sempre contém a mesma água.”
56. “Existem certos combates na vida que só têm dois resultados possíveis: ou nos destroem ou nos fazem mais fortes.”
57. "A vida era uma questão de esperar sempre a hora certa para agir"
58. "Dizia que não era nem feliz, nem infeliz e por isso não aguentava mais "
59. "Cada um sabe a dimensão do próprio sofrimento, ou da ausência total do sentimento de sua vida."